Консультация клинического психолога
Нужен клинический психолог? Помощь в решении психологических проблем
Прием клинического психолога включает комплексную диагностику и разработку индивидуальной стратегии лечения.
На консультации специалист анализирует как функционирует психика как в здоровом, так и в нездоровом состоянии, выявляя связь между заболеваниями и стрессами.
Это направление охватывает широкий спектр практик и может включать как неотложную помощь (например, в ситуациях МЧС), так и длительное лечение. Клинический психолог отличается от обычного тем, что работает в медицинских учреждениях, клиниках и имеет право сотрудничать с психиатрами и, при наличии соответствующего образования, может рекомендовать медикаментозное лечение.
Чтобы стать клиническим психологом, необходимо либо пройти обучение по специальности, либо получить переквалификацию на основе уже имеющегося высшего образования.
Стоимость услуг клинического психолога очно и онлайн зависит от типа терапии и количества сеансов.
Центр психологической помощи Psyholoq в Москве предоставляет широкий спектр услуг, включая помощь психологов, психотерапевтов и специалистов по зависимостям для решения различных психоэмоциональных и поведенческих проблем.
Консультации доступны как очно, так и онлайн, что дает возможность получить квалифицированную помощь в любое время и из любого места. Онлайн-терапия предоставляет такие же результаты, как и очные сеансы
-
Стресс и хроническая тревожность
Постоянный стресс и беспокойство могут вызывать психосоматические заболевания и привести к более серьезным психическим расстройствам. Специалист использует методы, которые помогают пациенту снизить уровень стресса, научиться справляться с трудными ситуациями, избегать эмоционального выгорания и восстановить внутреннее равновесие.
-
Зависимости
Лечение зависимостей (алкогольной, наркотической, пищевой и другие) требует комплексного подхода. Клинический психолог на консультации работает с эмоциональной и психической зависимостью, помогая пациенту понять, какие внутренние проблемы стоят за зависимым поведением, а также развивает навыки самоконтроля и преодоления тяги к веществам или привычкам.
-
Низкая самооценка
Когда человек испытывает трудности из-за заниженной самооценки, ему трудно строить успешные отношения и достигать личных целей. Прием изменяет негативное восприятие себя, повышает уверенность в собственных силах, учит уважать свои границы и иметь здоровое отношение к себе.
-
Депрессия
Депрессия часто проявляется как утрата интереса к жизни, ощущение беспомощности и подавленности. Психолог помогает пациентам разобраться в причинах их состояния, изменить негативные мысли и убеждения, которые поддерживают депрессию, а также предлагает стратегии для повышения активности и улучшения настроения. -
Панические расстройства
Панические атаки характеризуются внезапными эпизодами сильного страха, тревоги и физического дискомфорта, таких как учащенное сердцебиение, головокружение и потливость.
-
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
ПТСР часто развивается у людей, переживших травматичные события (например, насилие, аварии, войны). Симптомы могут включать флешбеки, ночные кошмары и избегание напоминаний о событии. Специалист помогает проработать травму, научить пациента справляться с воспоминаниями и интегрировать пережитое в свою жизнь.
-
Психосоматические расстройства
Когда эмоциональные проблемы проявляются в виде физических симптомов (например, головная боль, боли в животе или проблемы с дыханием), клинический психолог работает с пациентом, чтобы разобраться, как психологические причины влияют на здоровье. Терапия на приёме или онлайн консультации помогает снизить физические проявления стресса и научиться справляться с эмоциональными трудностями.
-
Проблемы с контролем агрессии
Люди с трудностями в контроле агрессии могут испытывать проблемы в отношениях с окружающими и на работе. Специалист помогает пациентам осознать причины своей агрессии, управлять эмоциями и реакции, улучшать коммуникативные навыки и избегать конфликтных ситуаций.
-
Психологическая зависимость от отношений
Когда человек слишком сильно зависит от мнения или поведения другого человека, это может нарушать личные границы и мешать развитию. Нужно осознать эти зависимости, наладить здоровые границы в отношениях, а также развить самостоятельность и уверенность в себе.
-
Обострения в период кризисов и перемен
Кризисные моменты в жизни (смена работы, переход в новый жизненный этап, развод, смерть близкого) могут вызвать значительное эмоциональное напряжение. Специалист по психическому здоровью разбирается в переживаниях, поддерживает пациента в сложный период, адаптировует к переменам и научиться справляться с эмоциональными потрясениями.
Стоимость визита к клиническому психологу в клинике определяется уровнем специалиста и продолжительностью приема.
Поддержка в кризисных ситуациях
На Портале Psyholoq в Москве работают специалисты, которые выбрали свою профессию не случайно, а потому что искренне хотят помогать людям и делают это с полной отдачей.
Поддержка в экстремальных ситуациях
Клинические психологи часто оказывают помощь людям, пережившим чрезвычайные события, такие как природные бедствия или военные конфликты. Эта поддержка включает не только краткосрочное психологическое сопровождение, но и долговременную помощь, направленную на восстановление психоэмоционального здоровья.
Работа с травмами
Психологическая помощь необходима тем, кто пережил насилие или находился в стрессовых, опасных условиях. Важнейшей частью терапии является проработка травм, возникших в результате таких переживаний, и помощь в восстановлении внутреннего равновесия.
Методы и техники психотерапевтической работы
-
Психоанализ — помогает раскрыть бессознательные процессы, которые влияют на поведение и эмоциональное состояние человека.
-
Интерперсональная психотерапия — сосредоточена на улучшении межличностных отношений и социальной адаптации, особенно в рамках семьи и общества.
-
Эмоционально-ориентированная терапия — направлена на преобразование эмоциональных проблем в конструктивные действия и решения.
-
Групповая терапия — участие в группах дает пациентам возможность почувствовать поддержку и понять, что их переживания не уникальны.
-
Арт-терапия — использование творчества, такого как рисование, музыка или работа с куклами, для снятия эмоционального напряжения и самовыражения.
-
Телесно-ориентированная терапия — сосредоточена на физическом восприятии тела пациента, что помогает улучшить психоэмоциональное состояние.
-
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — фокусируется на изменении искаженных представлений о себе и окружающем мире, эффективно помогает при панических атаках и фобиях.
Вот несколько нестандартных методов, которые клинический психолог может использовать для лечения психических расстройств на консультации в клинике или онлайн:
-
Метод виртуальной реальности (VR-терапия) — применяется для борьбы с фобиями и паническими атаками. Пациент погружается в виртуальную среду, где в безопасных условиях сталкивается с пугающими ситуациями или объектами, что постепенно снижает уровень тревоги и помогает научиться контролировать страх.
-
Психодрама
Это метод, основанный на драматической игре, где пациент проигрывает реальные или вымышленные события своей жизни. Психодрама помогает прожить сложные эмоциональные моменты и улучшить осознание своих чувств и переживаний. -
Миндфулнесс (осознанность)
Методы внимательности, такие как медитация, помогают сосредоточиться на текущем моменте, что способствует снижению стресса, тревоги и депрессии. Эти практики укрепляют психоэмоциональное состояние, а также учат контролировать свои реакции и эмоциональные отклики. -
Эмпатийная терапия
Эмпатийная терапия направлена на развитие способности проявлять сочувствие и сострадание как к себе, так и к другим людям. Это включает в себя различные практики, способствующие укреплению взаимопонимания и эмоциональной близости в отношениях с окружающими.
Стоимость услуг клинического психолога может зависеть от типа проблемы и выбранной методики.
Как проходит консультация с клиническим психологом?
-
Консультация начинается с знакомства и обсуждения текущих проблем пациента. В процессе сеансов психолог оценивает ситуацию, проводит диагностические тесты и разрабатывает индивидуальный план терапии. Для успеха важен настрой пациента на активную работу над собой и готовность решать проблемы.
Основные цели и задачи клинической консультации
Консультация клинического психолога направлена на помощь людям с психическими расстройствами, улучшение их адаптации и качества жизни.
-
Оценка воздействия психологических факторов на здоровье и болезни.
-
Анализ психоэмоциональных проявлений заболеваний.
-
Определение связи психических нарушений с типом и стадией заболеваний.
-
Изучение взаимодействия пациента с окружающим обществом.
-
Разработка методов психологической коррекции, направленных на лечение.
Клиническая психология охватывает несколько ключевых областей:-
Патопсихология — исследование расстройств, вызванных повреждениями ЦНС, и разработка методов лечения.
-
Нейропсихология — диагностика и помощь пациентам с повреждениями головного мозга, инсультами и травмами.
-
Психосоматика — исследование взаимосвязи психики и физического здоровья.
-
Соматопсихология — изучение факторов, способствующих соматическим заболеваниям.
-
Девиантология — исследование психических расстройств, связанных с зависимым поведением.
-
Психопрофилактика — предотвращение психических заболеваний и обострений.
Стоимость консультации клинического психолога, цена онлайн-консультации или приёма зависит от её длительности и сложности, что может влиять на общую стоимость сеанса.
свернуть
-
Работаем
с опытными профессионалами
-
Образование
Высшее образование в области психологии или дополнительное обучение в сфере психотерапии.
-
Опыт работы
Средний стаж работы консультанта — 5 лет, стоимость сеанса — около 1500 рублей.
-
Моральные стандарты
Каждый специалист сдаёт тест на этические нормы и проходит интервью.
Наши эксперты
