Психолог для пар
Психотерапия для пар: шанс восстановить гармонию в отношениях
Психолог для пар, семейных или влюбленных, помогает разобраться в отношениях, преодолеть трудности и укрепить взаимопонимание, создавая основу для гармоничных и доверительных связей.
Центр психологической помощи Psyholoq в Москве предоставляет широкий спектр услуг, включая помощь психологов, психотерапевтов и специалистов по зависимостям для решения различных психоэмоциональных и поведенческих проблем.
Психологическая работа с парой предполагает помощь двум людям, связанным друг с другом по взаимному согласию. Они ценят свои отношения и заинтересованы в их улучшении. Сюда могут входить супруги, партнеры, друзья, которые стремятся сделать свою любовную связь более удовлетворительной для обоих..
Отношения – это не только встреча двух людей, но и шаг в новую, важную для обоих жизнь. Этот процесс, если он развивается гармонично, наполняет радостью, теплом и смыслом. Психотерапия для пар даёт возможность вернуть утерянный баланс и заново раскрыть потенциал их связи, что приносит удовлетворение и счастье.
Зачастую люди вступают в серьезные отношения, потому что находят в другом человеке нечто важное для себя. Это потребность в поддержке, желании быть понятым, в поиске близости или совместных интересов. Все эти факторы играют ключевую роль в создании крепких связей.
Со временем партнеры сталкиваются с изменениями в себе и в отношениях. Появляются новые желания, предпочтения и качества, что, в свою очередь, приводит к неизбежным изменениям в динамике взаимодействия. Непредсказуемые жизненные события иногда ставят их перед выбором, который требует усилий для преодоления новых вызовов.
Доверие ослабевает, методы поддержки друг друга становятся неэффективными, а эмоциональная связь тускнеет. Когда отношения начинают терять свою теплоту и радость, возникает разочарование, чувство одиночества и отчужденности.
Некоторые справляются с трудными периодами самостоятельно, перерастают кризисы, другие же чувствуют, как их отношения пустеют, но продолжают быть вместе, но уже без удовлетворения. В случае, когда проблема остается нерешенной, наступает момент, когда возникает желание разорвать связь или расстаться.
В такие моменты парная консультация с психологом - эффективный шаг. Семейные психологи предлагают профессиональную помощь, партнерам, подскажут как разобраться в причинах и восстановить гармонию. Семейная консультация становится возможностью не только для решения текущих трудностей, но и для формирования крепких основ для будущего.
На Портале Psyholoq в Москве работают специалисты, которые выбрали свою профессию не случайно, а потому что искренне хотят помогать людям и делают это с полной отдачей.
Психотерапевтические сессии для пар: решение конфликтов и укрепление отношений
Мы предоставляем уникальную возможность встретиться в специально созданной атмосфере, которая поддерживается опытным психологом. Психологическая консультация помогает партнёрам раскрыться, стать более уверенными и открытыми, что способствует лучшему взаимопониманию и искренней поддержке друг друга. В ходе парной консультации молодые люди могут совместно работать над разрешением конфликтов, находить новые пути решения сложных ситуаций, что улучшает их романтическое общение и укрепить эмоциональную связь.
Каждая пара, вступая в отношения, приносит с собой определенные ожидания и представления о том, как они должны развиваться. Когда эти ожидания не совпадают с реальностью, появляются разочарования, и влюбленные могут столкнуться с первыми трудностями. С самого начала важно научиться общаться и понимать друг друга, чтобы избежать серьезных конфликтов в будущем.
Со временем, когда удовлетворенность взаимной привязанностью снижается, возникает потребность что-то изменить или улучшить. Психолог для пар найдёт новые решения и восстановит гармонию в семейной жизни.
Когда наступает кризисный период, такой как рождение ребёнка, измена, переезд или болезнь, в такие моменты особенно трудно договориться и найти общий язык. В такие моменты поддержка семейных специалистов становится необходимостью для сохранения эмоциональной связи.
Конфликты — это естественная часть жизни любой семейной пары. Они возникают на фоне различных потребностей и ценностей, а также могут касаться интимной сферы. Важно, чтобы люди научились конструктивно решать споры, иначе накопившиеся недовольства могут разрушить отношения. Важно помнить, что регулярная консультация с психологом не только устраняет проблемы, но и укрепляет взаимную привязанность, наладив диалог между партнерами.
Перед расставанием или разводом
-
Цель работы семейного психолога — помочь партнерам наладить глубокое и откровенное общение, чтобы они смогли пересмотреть свои чувства и переживания. Этот процесс позволяет каждому из них по-настоящему услышать и понять друг друга. В некоторых случаях после такого общения отношения становятся более зрелыми и прочными. Однако бывают моменты, когда пары осознают, что их путь вместе завершён, и принимают решение расстаться.
Когда это решение принято, важно не просто разорвать отношения, но и пережить этот процесс осознанно. Отражение на совместном опыте и выводы из пройденного пути правильно расставляют точки, особенно если у пары есть общие дети или совместные обязательства. Такой подход позволяет завершить роман без накопленных обид и разочарований, создавая пространство для новых этапов в жизни обоих партнеров.
Терапевтическая сессия для пары длится 1 час 20 минут. Записаться на консультацию можно по телефону или через мессенджеры. Мы работаем без выходных, ждем вашего звонка!
Процесс индивидуальной консультации для пар
Индивидуальная консультация для пар с психологом проводится как очно, так и дистанционно — по телефону, через Skype или по электронной почте. Чтобы ознакомиться с расценками на различные форматы встреч, пожалуйста, посетите раздел «Стоимость услуг психолога».
Первая встреча пары с психологом обычно начинается с анализа текущей жизненной ситуации клиента и оценки его эмоционального фона. Это важно для того, чтобы психолог мог лучше понять причины беспокойства и те аспекты жизни, которые вызывают стресс или трудности. Для точного понимания ситуации и эмоционального фона, психолог использует несколько методов и инструментов.
Оценка эмоционального состояния пары
:
-
Беседа и активное слушание — психолог задаёт открытые вопросы, чтобы глубже понять, что именно беспокоит клиента, и выявить основные мотивы. Во время разговора с парой внимание уделяется не только словам, но и невербальным реакциям — жестам, мимике, тону голоса, чтобы оценить внутренний мир человека.
-
Психологические тесты и анкеты — для более точной оценки могут быть использованы стандартизированные тесты для пар:
-
Тесты на уровень стресса ( методика «Шкала стресса Холмса и Рахе»)
-
Тесты на уровень депрессии (шкала депрессии Бека)
-
Тесты на тревожность (опросник по тревожности)
-
Анкеты для самооценки эмоционального фона (шкала позитивных и негативных эмоций)
-
Наблюдение за реакциями и поведением каждого из пары— в процессе разговора психолог обращает внимание на изменения в тоне голоса, мимику, жесты и общую позу клиента.
Кроме того, в рамках консультации клиент получает полезную информацию по следующим аспектам:
-
Понимание текущей ситуации — объяснение, как эмоции связаны с текущими жизненными обстоятельствами пары(стресс на работе, проблемы в отношениях и т.д.).
-
Информация о психологических механизмах — объяснение того, как работает психика в стрессовых ситуациях, клиент лучше осознает свои реакции.
-
Практические рекомендации для пары— техники релаксации, методы управления стрессом, а также советы по изменению мыслительных паттернов.
Профессиональные рекомендации для пары:
-
Рекомендации по терапии —психолог порекомендует психотерапевтическую работу, когнитивно-поведенческую терапию или эмоционально-рациональную терапию.
-
Методы самопомощи — рекомендации по самостоятельной работе над собой, такие как ведение дневника, упражнения на осознанность или дыхательные практики.
-
Рекомендации по образу жизни — психолог предложит изменения в повседневных привычках, такие как улучшение сна, правильное питание или занятия физической активностью.
Первая парная консультация с психологом не только выявляет суть, но и предоставляет клиенту полезные инструменты и рекомендации для дальнейшей работы над собой.
Если требуется глубокий анализа, психолог проведёт несколько встреч, чтобы тщательно исследовать суть трудностей. Такой подход позволяет получить полное представление о сложности ситуации, а также выбрать наиболее подходящий метод. В ходе нескольких консультаций изучается ситуация с разных сторон, выявить ключевые моменты и выработать стратегии для их решения.
Однако в некоторых случаях паре достаточно всего нескольких сессий, чтобы значительно облегчить эмоциональное состояние и скорректировать реакции клиента на трудные ситуации, быстро снизить уровень стресса, научить справляться с негативными эмоциями или выработать эффективные способы общения в конфликтных ситуациях. Каждая парная консультация длится 50 минут и предоставляет пространство для работы над важными аспектами жизни клиента.
свернуть
-
Работаем
с опытными профессионалами
-
Образование
Высшее образование в области психологии или дополнительное обучение в сфере психотерапии.
-
Опыт работы
Средний стаж работы консультанта — 5 лет, стоимость сеанса — около 1500 рублей.
-
Моральные стандарты
Каждый специалист сдаёт тест на этические нормы и проходит интервью.
Наши эксперты
