Центр семейной психотерапии
Семейная терапия: восстановление гармонии и улучшение взаимодействия
Центр семейной психотерапии Psyholoq специализируется на решении сложных семейных ситуаций, предлагая практики, такие как транзактный анализ, системная терапия и арт-терапия, для восстановления гармонии и взаимопонимания в семье.
Семейная психотерапия — это процесс, ориентированный на укрепление связей между близкими людьми. Этот метод помогает разрешать конфликты, устранять недопонимания и развивать навыки эффективного общения. Психотерапевт работает с эмоциями участников, выявляет скрытые причины напряженности и укрепляет взаимное уважение.
На Портале Psyholoq в Москве работают специалисты, которые выбрали свою профессию не случайно, а потому что искренне хотят помогать людям и делают это с полной отдачей
Когда стоит обратиться?
-
Частые ссоры, которые приводят к эмоциональному отдалению.
-
Трудности в общении: когда возникают недопонимания или проблемы с открытостью.
-
Серьезные перемены в жизни, события, вызывающие стресс.
-
Проблемы в отношениях с детьми: агрессия или изоляция, а также другие деструктивные формы поведения.
-
Адаптация к новым условиям: например, вступление в новый брак или интеграция нового члена в круг.
-
Эмоциональное состояние: депрессия, тревога, низкая самооценка.
Специалист наладит диалог, создаст атмосферу открытости и понимания. Консультации помогают освободиться от напряжения, научиться взаимодействовать на новом уровне и прийти к конструктивным решениям.
Основные задачи психологической терапии — здоровое общение, управление эмоциями. Специалист направляет внимание на то, как важно слушать друг друга и правильно выражать свои чувства, что в конечном итоге приводит к лучшему пониманию.
Терапия семейных отношений и укрепления связей
-
Центр психологической помощи Psyholoq в Москве предоставляет широкий спектр услуг, включая помощь психологов, психотерапевтов и специалистов по зависимостям для решения различных психоэмоциональных и поведенческих проблем.
Семейная терапия предполагает желание работать над собой и открытость к изменениям. Результат зависит от участия всех членов. Этот процесс не только способствует разрешению имеющихся разногласий, но и развивают полезные навыки.
Для пар:
психотерапия направлена на супружеские пары, переживающие кризис или желающие укрепить связи. Включает развитие эффективной коммуникации, умение справляться со стрессом, работу с вопросами доверия и верности.
Для родителей и детей:
взаимопонимание между родителями и детьми, решение воспитательных вопросов, укрепление связи.
Для расширенных семей:
охватывает работу с братьями, сестрами, а также решает проблемы, возникающие между поколениями, нормализуя климат в семье.
Подходы в психотерапевтической работе с семьей
-
Поведенческий: акцент на изменении деструктивных паттернов поведения. Терапевт развивает здоровые способы общения и реагирования, что укрепляет взаимодействие между близкими.
-
Семейный: опирается на концепцию, что состояние одного человека влияет на всю систему. Работы направлены на гармонизацию.
-
Психодинамический: изучает скрытые эмоциональные конфликты и неосознаваемые чувства, влияющие на отношения. Этот подход выявляет корни напряженности и устраняет их.
-
Психоаналитический: глубоко анализирует бессознательные процессы, прошлые переживания и их воздействие на поведение участников, устраняя эмоциональные блоки.
-
Коммуникативный: ясное выражение мыслей и чувств, понимание и решение конфликтов.
Все эти подходы используются как отдельно, так и в сочетании, в зависимости от ситуации. Выбор методики определяется характеристиками семьи и опытом психотерапевта.
Методы психотерапии для семьи
Семейная психотерапия решает конфликты, улучшает общение. Метод подбирается в зависимости от ситуации.
Генограмма — инструмент, позволяющий проследить родственные связи, эмоциональные динамики и здоровье. Она обнаруживает повторяющиеся паттерны влияния прошлого на текущие события..
Психодрама — метод, в котором используются театральные техники для проработки конфликтов. Участники принимают различные роли и выражают эмоции, неосознанные чувства.
Циркулярное интервью — техника, при которой терапевт задает вопросы, побуждающие к глубоким размышлениям и обсуждениям. Это позволяет лучше понять взгляды и чувства других членов семьи.
Семейные ритуалы — практики и традиции, направленные на укрепление связей и поддержку стабильности. Они включают как повседневные привычки, так и особые события, которые создают атмосферу единства и безопасности.
Эти подходы подбираются в зависимости от конкретной ситуации.
Процесс работы с семейным психотерапевтом
Методы, основанные на подходе Минухина и транзактном анализе, активно применяются в практике семейной психотерапии для разрешения конфликтов.
-
Первая встреча — на начальном этапе специалист знакомится с ситуацией, выслушивает ожидания, основные трудности и желания участников. Это время, когда каждый может выразить свои мысли и эмоции, обозначить те аспекты отношений, которые требуют изменений.
-
Определение терапевтических целей — на основе обсуждений и выявленных трудностей формулируются цели работы. Эти цели могут быть краткосрочными или долгосрочными — создание гармоничных взаимосвязей между родственниками. Задачи должны быть четкими, достижимыми и актуальными.
-
Частота и длительность встреч зависят от ситуации и нужд семьи.
Услуги клиники семейной терапии
Заключительная встреча проходит, когда все цели терапии достигнуты или семья уверена, что способна самостоятельно решать возникающие трудности. На последнем этапе обычно подводятся итоги, обсуждаются достижения и разрабатывается план дальнейшей поддержки для укрепления изменений.
свернуть
-
Работаем
с опытными профессионалами
-
Образование
Высшее образование в области психологии или дополнительное обучение в сфере психотерапии.
-
Опыт работы
Средний стаж работы консультанта — 5 лет, стоимость сеанса — около 1500 рублей.
-
Моральные стандарты
Каждый специалист сдаёт тест на этические нормы и проходит интервью.
Наши эксперты
